Запах из рта

Отталкивающее дыхание – откуда берется галитоз и как с ним бороться

Неприятный запах изо рта – распространенная проблема, и причин столь раздражающему явлению предостаточно. Виной всему становятся отклонения в работе органов пищеварения, недостаточный уход или, к примеру, вредные привычки. Медики называют этот симптом галитозом, и зачастую он становится одним из признаков патологического состояния организма. Сегодня поговорим о том, почему появляется неприятный запах изо рта, какие продукты и другие провоцирующие факторы его вызывают, чем перебить плохое дыхание и как быстро убрать симптом.

Причины неприятного запаха изо рта

Прежде чем перейти к вопросу о том, как устранить неприятный запах изо рта, нужно выяснить причину его появления. Так, например, по утрам во рту у любого здорового человека возникает характерный аромат – результат разложения застрявших остатков пищи и активности бактерий. Чтобы снизить выраженность данного явления, достаточно обеспечить правильную гигиену – чистить зубы каждый раз перед сном и утром после пробуждения. Другое дело, если симптом имеет патологические предпосылки и указывает на конкретные проблемы в функционировании внутренних органов. Давайте подробнее разберемся с тем, от чего появляется галитоз.

Какие причины появления запаха изо рта?

Когда симптом проявляется утром – это считается нормой, и не должно настораживать. Это лишь следствие активной жизнедеятельности бактерий. Все дело в том, что днем, когда мы бодрствуем, слюна буквально подавляет активность микроорганизмов, но во время сна ее выработка замедляется. Бактерии начинают стремительно размножаться, продуцируя не самый приятный запах. Как избавиться от него? Очень просто – достаточно вооружиться зубной щеткой и пастой, чтобы провести тщательную чистку зубов и устранить отталкивающий аромат. Однако это не единственная причина, почему может идти неприятный запах. Ниже еще несколько частых физиологических предпосылок данному явлению.

1. Неправильная гигиена полости рта

Устойчивый дурной запах может появиться как следствие некачественного ухода за зубами и деснами. С такой неприятностью обычно сталкиваются люди, которые неправильно чистят зубы или не проводят их ежедневную систематическую чистку вовсе, уделяют недостаточно внимания гигиене.

2. Налет на корне языка

Присутствие плотного налета нетипичного окраса в сочетании с испорченным дыханием свидетельствует об активном размножении вредоносных бактерий. Причиной может быть патология внутренних органов, употребление алкоголя или курение накануне. Однако чаще всего такое сочетание симптомов встречается у пациентов с низким качеством гигиены и острыми респираторными заболеваниями. Помните, что важно не только очищать эмаль от бактериального налета, скопившегося за ночь или за день, но также необходимо чистить язык, тщательно ополаскивать рот, в том числе каждый раз после еды, пользоваться нитями-флоссами и ирригатором.

3. Сухость в ротовой полости

Такое явление часто наблюдается в разгар летнего сезона, когда из-за недостаточного поступления жидкости случается пересыхание слизистой. В такие моменты эксперты рекомендуют пить больше простой воды и рассасывать мятные конфетки для стимуляции слюноотделения.

4. Питание и вредные привычки

Речь идет прежде всего о чесноке и луке, и здесь причиной резкого аромата становятся сернистые соединения, присутствующие в этих продуктах. Именно они провоцируют стойкий привкус, от которого не так просто избавиться. Проблема также может возникнуть из-за потребления продуктов, повышающих кислотность – в полости рта слабокислая среда, и при чрезмерном поглощении веществ, провоцирующих резкое повышение кислотности, создаются оптимальные условия для стремительного размножения бактерий. Кстати, бесконтрольное потребление мяса и молочных продуктов способствует выделению сернистых газов.

Употребление некоторых продуктов может вызвать неприятный запах

Аналогичную проблему может спровоцировать пристрастие к кофеиносодержащим напиткам, сладкому, газировкам – все они способствуют повышению кислотности и продуцированию зловонного запаха. Алкоголь провоцирует пересыхание слизистой и снижение ее защитных функций, что также создает подходящие условия для возникновения отталкивающего аромата. Безусловно, курение только усугубляет положение дел и является одним из основных причин галитоза.

Галитоз как симптом какого-то заболевания

Некоторые патологии также вызывают сильный неприятный запах изо рта, что может значить только одно – требуется срочное лечение источника проблемы. Среди возможных причин галитоза эксперты выделяют следующие предпосылки:

  • проблемы стоматологического характера,
  • заболевания органов дыхания,
  • нарушения в функционировании органов ЖКТ,
  • сбои в работе желез внутренней секреции.

Нарушение в функционировании органов ЖКТ может привести к проблеме

На заметку! В 80% случаев галитоз становится прямым следствием стоматологических заболеваний, 10% от всех обращений связано с проблемами ЛОР-органов и всего 5-10% пациентов страдают от серьезных патологий внутренних систем, то есть галитоз развивается из-за желудка, кишечника, печени, почек или эндокринной системы1.

Так, к примеру, пересыхание мягких тканей бывает вызвано отклонениями в секреции слюны, длительным приемом сильнодействующих медикаментов, сбоями в работе слюнных желез и затрудненным носовым дыханием. К другим провоцирующим фактором относятся сахарный диабет, сбои на гормональном фоне, стрессы и нервное перенапряжение, болезни печени и почек, а также присутствие во рту протезных устройств и неудовлетворительный уход за ними. Нередко причина кроется в оголении зубных корней, что провоцирует развитие парестезий, то есть повышенной чувствительности эмали, а та, в свою очередь, не позволяет обеспечить качественный и полноценный уход за ротовой полостью. Рассмотрим патологические предпосылки чуть подробнее.

1. Стоматологические заболевания

Когда в полости рта начинают развиваться патологические процессы, практически во всех случаях они сопровождаются появлением специфического привкуса во рту и, соответственно, «аромата». Среди частых болезней, провоцирующих симптом, специалисты выделяют следующие недуги:

  • кариес – постепенное разрушение твердых тканей зуба вследствие активного размножения вредоносных бактерий,
  • периодонтит – воспаление околозубных тканей, при котором нарушаются связки, удерживающие зуб в лунке. У верхушки корня формируется гнойный инфильтрат, который постепенно «выходит» наружу в виде болезненной шишки,
  • пульпит – воспаление нервно-сосудистого пучка, расположенного внутри зуба,
  • гингивит – воспаление десневых тканей, сопровождаемое их выраженной кровоточивостью,
  • пародонтит – воспалительные процессы в тканях пародонта.

Проблемы с зубами и деснами могут вызвать неприятный запах

Решить проблему поможет целенаправленное лечение основного заболевания. Для этого достаточно посетить кабинет стоматолога и пройти диагностическое обследование. После постановки точного диагноза врач назначит терапию или удаление больных зубов при необходимости.

2. Заболевания внутренних органов

Если никаких патологических явлений в полости рта не наблюдается, причина может крыться в проблемах, связанных с ЖКТ. В этом случае за помощью следует обращаться к гастроэнтерологу. Зловонное дыхание может указывать на дисбактериоз или непроходимость кишечника. При отравлениях обычно появляется привкус тухлых яиц – у пациента повышается температура тела, отмечается общая слабость, возможны приступы тошноты и рвоты.

Для язвенной болезни желудка характерен горьковатый или кислый привкус во рту и соответствующее дыхание. Аммиачный «аромат» сигнализирует о нарушениях в работе почек, а при сбоях щитовидной железы возникает запах йода. Нотки ацетона в дыхании говорят о присутствии инфекционного заболевания.

3. Стресс как один из провоцирующих факторов

Что еще вызывает неприятный «аромат»? Нередко причиной всех бед становится нервное перенапряжение, стресс, сильная эмоциональная подавленность и депрессия. Как только состояние будет нормализовано, симптом пройдет сам собой. Но для восстановления придется исключить все стрессовые ситуации, хорошенько отдохнуть и восстановить силы. Рекомендуется посетить специалиста – возможно, потребуется пропить курс седативных препаратов.

Способствует ли несвежему дыханию курение

Курение – первый враг свежего дыхания. Симптом неизбежен, и возникает он по следующим причинам:

  • никотин, собственно, как и табачный дым, характеризуются едким устойчивым запахом, который пропитывает человека буквально насквозь. В скором времени не только от одежды курильщика, но и от его кожи и волос начинает дурно пахнуть,
  • никотиновые смолы способствуют снижению интенсивности выработки слюны, из-за чего происходит ослабление защитных функций слизистой. Микроорганизмы начинают усиленно размножаться и тем самым портят дыхание,
  • пристрастие к сигаретам очень часто вызывает воспалительные процессы в тканях пародонта. К тому же регулярное курение способствует более быстрому формированию твердого зубного камня. Все это прямые предпосылки галитоза.

Курение вызывает неприятный запах

«У меня как-то тоже была такая проблема, что аж к врачу пришлось идти. Оказалось, что все дело в плохой гигиене, хотя я зубы чистил исправно. Просто из-за неправильного положения некоторых зубов в труднодоступных местах начали скапливаться бактерии, да еще все осложнилось курением. В итоге врач прописал антисептические полоскания, посоветовал сменить щетку и усилить уход за зубами, что я, собственно, и сделал. Вскоре все прошло, но зато теперь я очень усердно забочусь о здоровье полости рта».

Alex1977, г. Калининград, из переписки на форуме www.32top.ru

Эксперты в области стоматологии считают, что самой частой причиной зловонного дыхания является неудовлетворительная гигиена ротовой полости. Рассматриваемая проблема – не самое худшее последствие халатного отношения к здоровью зубов и десен. Если не исправить ситуацию, в скором времени придется столкнуться с кариесом, пародонтозом, гингивитом и прочими стоматологическими заболеваниями.

Как определить наличие несвежего дыхания

Перед тем, как выявить причину проблемы, ее нужно диагностировать. Постоянный хронический запах изо рта у взрослого сложно не заметить, однако на начальных стадиях развития человек может действительно не обращать внимание на симптом, пока ему кто-то о нем не сообщит. Вот несколько проверенных методов, с помощью которых вы можете проверить себя:

  • дотронуться языком до запястья и дать слюне высохнуть. Запах, который появится после этого, характерен для передней области вашего языка. Он существенно слабее, поскольку эта зона органа постоянно омывается слюной. Самый интенсивный запах будет исходить от корня языка,
  • подышать в ладонь и сразу же ее понюхать,
  • взять ложку и ее выпуклой стороной несколько раз провести по поверхности органа. На ней должно остаться небольшое количество налета и слюны – их запах соответствует вашему дыханию.

Чтоб определить наличие запаха, подышите в ладонь и понюхайте

Определить наличие у себя галитоза помогут сопутствующие симптомы, такие как плотный налет, воспаленные участки слизистой, нехарактерный привкус во рту. Наличие и интенсивность данных симптомов зависят от причинного заболевания и степени его запущенности.

К каким врачам следует обратиться

Мы выяснили, с чем может быть связан галитоз, но прежде чем перейти к рассмотрению вопроса о том, как побороть симптом, разберемся с тем, к кому обращаться за помощью. Успех устранения неприятного запаха во многом зависит от правильности поставленного диагноза, ведь в первую очередь нужно избавить пациента от первопричины проблемы, и тогда неприятный симптом исчезнет сам собой. Если у вас испортилось дыхание, сперва посетите кабинет дантиста, пройдите процедуру комплексный гигиены, залечите все кариозные дырочки, устраните воспаления, если таковые имеются. Если после всех этих манипуляций посторонние ароматы никуда не ушли, лучше обратиться за консультацией к своему врачу-терапевту – после осмотра и обследования он направит вас к нужному врачу: гастроэнтерологу, эндокринологу или оториноларингологу.

Профессиональная чистка зубов поможет решить некоторые проблемы со свежим дыханием

Как проводится диагностика

Для выявления источника проблемы может потребоваться проведение дополнительных диагностических процедур. В условиях медицинского учреждения обычно проводятся следующие мероприятия:

  • первичный осмотр, оценка состояния твердых и мягких тканей, выявление уплотнений, покраснений, налета,
  • общие анализы крови и мочи,
  • УЗИ, гастродуоденоскопия для обследования органов ЖКТ, печени и желчевыводящих путей,
  • рентген-обследование пазух носа с целью обнаружения воспаленных участков.

Прохождение необходимого обследования поможет поставить точный диагноз и, соответственно, предложить результативное лечение.

Лечение при стоматологических проблемах

Мы уже выяснили, что практически любые патологии зубов и десен могут провоцировать неприятный симптом. Теперь поговорим о том, как вылечить заболевание, чтобы навсегда распрощаться с галитозом. Прежде всего необходимо посетить стоматолога и пройти диагностику, возможно, потребуется рентген-обследование. Далее врач оценит клиническую картину, на основании которой сможет предложить оптимальный вектор лечения. Если ситуация уже запущена, может потребоваться депульпация или вовсе экстракция причинного зуба.

Лечение запаха при инфекциях гортани и носоглотки

Довольно часто инфекционные патологии носоглотки также сопровождаются дурным запахом изо рта. Помимо целенаправленного лечения проблемы, в качестве симптоматической терапии назначают полоскания горла раствором «Фурацилина» или другими антисептическими средствами. Зачастую назначают обработку миндалин «Стрептоцидом» – таблетки предназначены для растворения в воде и последующего полоскания гортани.

Если причиной всему стал гайморит, прописывают антибактериальные препараты, например, «Азитромицин», а также сосудосуживающие капли. Потребуется систематически прочищать носоглотку для удаления гнойных скоплений.

Как избавиться от запаха изо рта – общие рекомендации

Чтобы понять, как бороться с симптомом и гарантированно его убрать, нужно определить источник проблемы. Но что делать, чтобы снизить интенсивность проявление неприятного раздражающего симптома? Прежде всего нужно сосредоточиться на гигиене, снять бактериальный налет, над- и поддесневые отложения, начать пользоваться нитью, ополаскивателями и спреями для свежего дыхания. Далее рассмотрим различные методы, рассказывающие, как лечить галитоз и навсегда удалить неприятный запах.

Выше мы уже говорили о том, что лечение нужно начинать с гигиены. Важно понимать, что в процессе ежедневной чистки нужно обрабатывать не только сами зубы, но и внутреннюю поверхность щек и губ, а также язык, ведь на нем концентрируется больше всего микробов. Также могут быть назначены полоскания антисептиком после каждого приема пищи или даже быстрого перекуса. Любые нарушения целостности зубов приводят к развитию воспалительных процессов, поэтому подобные проблемы следует лечить сразу. Если после проведения комплексной чистки и восстановления ухода за полостью рта галитоз не проходит, придется проходить дополнительное обследование и сдавать соответствующие анализы.

Ежедневная чистка языка поможет избежать проблемы

Лечение народными средствами

Для быстрого избавления от проблемы можно прибегнуть к помощи рецептов народной медицины. Многие лекарственные травы обладают выраженными антисептическими свойствами, поэтому отвары из них нередко применяются в качестве поддерживающей терапии во время лечения стоматологических заболеваний. Ниже приведены проверенные способы борьбы с галитозом, однако их применение должно быть в обаятельном порядке согласовано с вашим лечащим врачом.

1. Рецепт приготовления ополаскивателя для рта

Для устранения симптома можно прибегнуть к помощи народных средств, но делать это можно только после консультации с врачом. Иначе есть риск причинить еще больший вред и только усугубить положение дел. Итак, для лечения галитоза часто прописывают различные полоскания, в том числе и домашнего приготовления. Речь идет о отварах и настоях на основе лечебных трав: мяты, коры дуба, аптечной ромашки и шалфея. Все эти растения способствуют снижению проявлений воспалительных процессов, оказывают обеззараживающее действие. Конкретный сухоцвет или травяной сбор в количестве 1-2 столовых ложек заливают кипятком и оставляют на некоторое время. Далее средство процеживают и используют для полосканий после еды.

Отвар ромашки отлично подходит для полоскания

2. Использование масляно-водяной эмульсии

Для ополаскивания ротовой полости иногда советуют использовать масляно-водную эмульсию. Чтобы приготовить такое средство, нужно взять небольшое количество растительного масла (можно подсолнечного) и смешать его с водой в пропорции 1:1. Смесь переливают в герметичную емкость и хорошенько взбалтывают до достижения однородной консистенции. Далее эмульсию используют по назначению каждый раз после еды.

3. Как перекись водорода и уголь помогают в борьбе с галитозом

Перекись водорода, разбавленная водой, помогает эффективно обеззаразить ткани полости рта. Ее также широко используют в качестве ополаскивателя для устранения неприятного дыхания. С данной целью используют и другие сорбенты, например, активированный уголь. Пару таблеток нужно выпить перед сном и еще несколько утром. Курс длится 2-3 дня.

В некоторых случаях помогут таблетки активированного угля

4. Рецепт с использованием гречневой муки

Еще одно проверенное народное средство предполагает использование муки из гречки. Для борьбы с отталкивающим дыханием ее рекомендуется принимать натощак – в течение 10 дней каждое утро следует съедать одну столовую ложку муки. После этого лучше сделать перерыв в несколько дней и повторить курс.

5. Хвоя и мята от неприятного запаха

Эти растения служат натуральными ароматизаторами, поэтому нередко используются для борьбы со зловонным дыханием. Травы нужно хорошенько промыть, после чего недолго пожевать или положить за щеку на короткое время. Неплохо в этом отношении помогают фрукты, особенно цитрусовые, а также корень сельдерея и морковь.

Правила профилактики

Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, следует обеспечить высокий уровень гигиены. Учитывая, что самой частой причиной галитоза становится обильный налет и зубной камень, то для предупреждения симптома следует исправно чистить зубы, использовать зубную нить и ополаскивать рот каждый раз после еды. Такие простые меры помогут защитить от дурного запаха и прочих проблем стоматологического характера.

Регулярная гигиена полости рта поможет избежать проблемы

Также нередко рассматриваемый симптом сигнализирует о нарушениях в работе пищеварительной системы, поэтому для его предупреждения важно нормализовать свое питание, перестать бесконтрольно есть сладкое и жирное, а также включить в свой рацион больше овощей и фруктов. Чтобы иметь возможность вовремя обнажить проблему и начать ее лечение, нужно посещать кабинет стоматолога не реже двух раз в год.

Несколько слов в заключение

Отталкивающий запах изо рта – проблема, способная самым негативным образом повлиять на привычный уклад жизни. Если учесть еще и тот факт, что нередко галитоз является симптомом серьезных сбоев в работе внутренних систем организма, становится ясно – игнорировать его нельзя. Если после восстановления гигиены проблема остается, нужно обратиться за помощью к специалистам.

Смотрите видео про запах изо рта

  1. По данным, представленным ВОЗ.

Неприятный запах изо рта: почему он появляется и как с ним бороться

Медики называют неприятный запах изо рта разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris — всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин — недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что курение тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами — это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности — соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки — это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

Вот некоторые рекомендации:

  • Потребляйте достаточное количество жидкости.
  • Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
  • Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
  • Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
  • Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
  • Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
  • Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке — семена аниса, в Бразилии — корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
  • Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку крепкого чая, прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
  • Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна — это природное средство очистки и обеззараживания рта.
  • Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
  • Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное — внимательно следить за состоянием зубов и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

Быстрые способы устранения запаха изо рта

Запах изо рта – распространенное явление среди взрослого населения, способное принести массу неприятностей человеку. Часто становится серьёзным барьером при общении, сказывается на состоянии человека, вызывая угнетение настроения. Симптом легко побороть, если знать причину возникновения.

Причины запаха

В медицине неприятный запах изо рта называется галитоз. Считается нормой с физиологической точки зрения, если проявляется с утра после пробуждения. Устраняется посредством чистки зубов и ополаскивания полости рта. Известны прочие причины возникновения зловония из ротовой полости:

  • Продукты питания с резким запахом.
  • Недостаточная гигиена полости рта.
  • Стоматологические заболевания.
  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта.
  • Инфекция носоглотки.
  • Вредные привычки – курение и употребление алкоголесодержащей продукции.
  • Приём лекарственных препаратов.
  • Заболевания щитовидной железы.

У женщин в период месячных часто наблюдается несвежесть дыхания. Связано это с гормональными изменениями.

Несвежее дыхание провоцируется бактериями, которые присутствуют в ротовой полости человека. Когда число бактерий превышает допустимые значения – зловоние становится невыносимым. Некоторые способны вызвать трупный запах, другие – тяжёлый аромат прогнившего мяса.

Неправильная гигиена полости рта

Наиболее часто дурной аромат возникает у людей, которые неправильно чистят зубы либо в недостаточной степени уделяют внимание гигиене полости рта. Если человек забывает почистить зубы или не использует зубную нить после приёма пищи, неприятный аромат изо рта начнёт преследовать на протяжении дня.

Важно не только очищать от налёта зубы, но и тщательно удалять налёт с языка, хорошо полоскать рот после чистки.

Налёт на корне языка

Человеческий язык – индикатор здоровья. У человека, не подверженного влиянию воспалительных процессов, инфекций – язык розового цвета, сосочки органа не увеличены. Налёт жёлтого или белого оттенка с неприятным зловонием свидетельствует, что бактерии живут и активно размножаются.

Цвет языка может поменяться при заболевании внутренних органов, при употреблении алкогольных напитков или курении. Часто налёт образуется у людей, плохо ухаживающих за ротовой полостью.

Сухость в ротовой полости

Распространённая причина галитоза – сухость в ротовой полости. Микробы и отмершие клетки не вымываются слюной. Клетки начинают разлагаться, провоцируя галитоз. Сухость во рту – частый спутник людей, чей водно-солевой баланс нарушен. Возникает после употребления наркотических средств либо большого объёма алкоголя.

При длительном приёме ряда лекарственных препаратов возникает сухость в полости и резкий неприятный аромат.

Если сухость приобретает хронический характер, речь идет о заболевании с названием ксеростомия.

Стоматологические заболевания

Патологические процессы, происходящие в ротовой полости, всегда сопровождаются неприятным запахом. Среди распространённых заболеваний выделяют:

  • Периодонтит – воспалительное заболевание, при котором нарушается целостность костных связок, удерживающих зуб. В верхней части корня появляется гнойный очаг.
  • Пульпит – воспалительный процесс во внутренней ткани зуба. Болезнь сопровождается гнилостным зловонием.
  • Гингивит – воспаление дёсен. При тяжелой форме десны кровоточат, изо рта идет жуткий запах.
  • Пародонтит – воспаление тканей, окружающих зуб.
  • Кариес – вялотекущий патологический процесс разрушения твёрдых тканей зуба.

При таких процессах микробы и бактерии прекрасно размножаются в благоприятной для них среде. Чтобы устранить странный запах, нужно посетить стоматологический кабинет и пройти лечение. Возможно, потребуется удаление больных зубов или корней. Если зубы в порядке, причина галитоза в заболеваниях внутренних органов.

Заболевания внутренних органов

Дурной аромат присутствует при здоровых зубах – причиной такого явления видится заболевание органов желудочно-кишечного тракта. Если стоматолог не выявил неполадок с деснами, зубами, а непонятный запах есть, нужно обратиться к гастроэнтерологу.

При запахе фекалий у больного нередко диагностируется дисбактериоз. Аналогичный симптом присутствует при непроходимости кишечника.

На отравление указывают симптомы: запах стухшего яйца, повышенная температура, слабость, тошнота.

При язве желудка появляется горький или кислый привкус и зловоние. При гастрите бывает вздутие, тошнота и рвота, запах сероводорода или протухшего яйца.

Аммиачный аромат означает, что у пациента заболевание почек.

Если у больного проблема с щитовидной железой, появляется запах йода из-за перенасыщения организма веществом. Аромат ацетона спровоцирован заболеванием инфекционного характера.

Стресс

Нервозное состояние, стрессы, депрессия нередко становятся причинами возникновения подобной неприятности. При восстановлении эмоционального равновесия патологический процесс прекращается.

Чтобы предотвратить симптом, нужно внимательно следить за здоровьем. Избегать стрессовых ситуаций.

Питание и вредные привычки

Часто виновником неприятного аромата становится еда. Отдельные продукты обладают сильным ароматом сами по себе, и при употреблении таковых в пищу аромат из ротовой полости возникает естественным путём.

Специфический запах исходит от курящего человека. Причина в том, что вещества, содержащиеся в сигарете, оседают на зубах, слизистой. Избавиться от амбре навсегда возможно. Нужно бросить вредную привычку.

Причины галитоза у ребёнка

Признаки галитоза могут наблюдаться у детей. У ребёнка без стоматологических заболеваний дыхание свежее. Если взрослый заметил у малыша неприятный запах, но при этом соблюдаются правила гигиены, нужно показать ребёнка педиатру. Возможно, запах появился из-за сбоя в работе желудочно-кишечного тракта. Врач назначит диагностику и лечение. Нарушение быстро уйдет.

Помимо стоматологических и желудочных патологий, неприятный аромат изо рта малыша часто вызван:

  • Заболеваниями носоглотки, горла;
  • Употреблением жирной пищи;
  • Эмоциональным перенапряжением и детским стрессом;
  • Дефицитом влаги.

Диагностика

Не всегда удается самостоятельно определить свежесть собственного дыхания. В медицинском учреждении доктор проводит диагностику при помощи специального прибора – галиметра. Если аппарат подтвердит наличие отклонений, потребуется лабораторное исследование налёта и полости рта. Диагностика помогает выяснить, почему появилось зловоние.

Если неприятный аромат связан с заболеваниями органов пищеварения, назначаются диагностические мероприятия:

  • ОАК;
  • Исследование мочи;
  • Эндоскопическое исследование;
  • Ультразвуковая диагностика.

Некоторые процедуры вызывают дискомфорт у пациента, но благодаря вмешательству удаётся выяснить, отчего человека преследует явление.

Как избавиться от запаха изо рта

Чтобы избежать неприятного запаха и спровоцированных им проблем, требуется уделять особое внимание не только гигиене ротовой полости, но и организму в целом. Регулярное посещение стоматолога, гастроэнтеролога, тщательный уход за деснами, зубами, языком поспособствуют свежему дыханию.

Общие рекомендации

Чтобы дыхание оставалось свежим, нужно хорошо очищать ротовую полость от остатков пищи, использовать качественную зубную пасту и подходящую щётку.

Зубная паста должна быть от проверенного производителя, хорошо устранять налёт, освежать дыхание. Щётка для чистки зубов выбирается средней жесткости у взрослых и мягкая у детей. Можно приобрести ультразвуковую щётку, оснащённую таймером. Такие приспособления хорошо вычищают остатки еды, а таймер указывает рекомендуемую продолжительность процедуры.

Для очистки зубов в течение дня специалисты рекомендуют использовать зубную нить после каждого перекуса.

Чистка зубов рекомендована после каждого приёма пищи, но реализовать в течение рабочего дня это невозможно. Поэтому после еды вне дома полагается использовать флосс и ополаскиватель для полости рта.

Перебить неприятный аромат поможет мятная жевательная резинка или мятный леденец без сахара в составе.

Любые заболевания дёсен и зубов могут сопровождаться неприятным запахом. В этом случае потребуется посещение стоматолога. Для профилактики посещение зубного врача предусматривается раз в полгода. Избавиться от плохого запаха легко. Достаточно вылечить нездоровый зуб либо пройти регулярную чистку реставрационных конструкций специальным аппаратом в кабинете врача, и запах пропадёт.

Заболевания носоглотки, гортани часто сопровождаются зловонным запахом, избавиться от которого невозможно, не устранив сам патологический процесс.

Для лечения необходимо часто полоскать горло раствором фурацилина или другими обеззараживающими растворами. Миндалины нужно обрабатывать стрептоцидом. Таблетки препарата растворяются в воде, затем полощется горло.

Если ужасный запах связан с гайморитом, необходимо применять антибактериальные средства, к примеру, Азитромицин. Капли, обладающие сосудосуживающими свойствами. Важно промывать носоглотку, очищать её от скоплений гноя.

У мужчин или у женщин дурной аромат из полости рта всегда вызывает немало трудностей при общении. Мероприятия по лечению не должны быть направлены только на избавление от симптома, устранение причины – важный этап на пути к выздоровлению.

В народной медицине описано множество универсальных методов, прибегнув к которым, удастся освежить дыхание в домашних условиях, без медикаментов. Использовать средства можно при галитозе, вызванном любыми патологиями или процессами. Саму причину зловония средства навсегда убрать не в состоянии, но дыхание сделают свежим без риска для здоровья.

Перекись водорода

Популярное домашнее средство против неприятного запаха. Эффективно, так как перекись обладает антибактериальными свойствами. Хорошо устраняет микроорганизмы. Люди, использовавшие раствор для полоскания, заметили, что средство хорошо отбеливает зубы.

В чистом виде использовать перекись противопоказано. Полоскать ротовую полость полагается раствором. Три чайных ложки перекиси растворить в половине стакана теплой воды. Полоскать не менее трёх раз в сутки.

Если во время процедуры ощущается лёгкое жжение и наблюдается образование белой пены, значит, во рту есть ранки, которые обеззараживаются при полоскании.

Перекись водорода нельзя глотать. Раствор сильной концентрации может обжечь слизистую ротовой полости и пищевода. Приобретается раствор в аптеке.

Активированный уголь

Активированный уголь – известный абсорбент, впитывающий токсичные вещества и выводящий их из организма человека. Медикамент безопасен, используется при различных заболеваниях, среди которых патологии, вызывающие сильный зловонный аромат изо рта. Лекарство способствует устранению запаха и улучшает общее самочувствие человека.

Препарат принимается курсами. В среднем, курс составляет одну-две недели.

Растительное масло

Бороться с запахом изо рта помогает растительное масло. Продукт должен быть качественным. Для устранения отталкивающего аромата потребуется полоскать рот маслом на протяжении 3 мин. Затем выплюнуть и прополоскать полость кипяченой водой. Проводить процедуру не менее двух раз в день.

В масло возможно добавить соли и также полоскать рот.

Травы

Народные рецепты лечения зловония изо рта включают курсы полосканий травяными настоями и отварами.

  • Листья полыни, ромашку и землянику аптечную смешать в равных пропорциях и залить кипятком. Настоять травы не менее получаса и процедить через сито.
  • Чай с мятой – превосходное средство, помогающее избавиться от запаха изо рта. Чай хорошо успокаивает, борется с бессонницей.
  • Мятный отвар можно использовать вместо средства для полоскания рта.
  • Отвар коры дуба быстро устранит неприятный аромат. Столовую ложку измельченной коры залить стаканом кипятка и настоять. Процедить, остудить и приступать к полосканию.
  • Побороть специфический аромат поможет аир. Трава заливается стаканом кипятка и настаивается час. Потом процеживается. Полоскать настоем нужно не менее двух раз в день.
  • Удалить симптом можно при помощи настоя щавелевых листьев. Свежие листья заливают водой, ставят на разогретую плиту и варят четверть часа. Отвар настаивают и процеживают. Употреблять внутрь по два глотка перед едой четыре раза в день.
  • Уничтожить бактерии получится, принимая отвар коры магнолии. Средство способно убить 90% патогенной микрофлоры. Залить столовую ложку коры 200 мл кипятка и варить на медленном огне 20 мин. Полоскать рот трижды в день.

Другие народные способы

Устранить народными средствами неприятный запах можно после приёма пищи, если впереди встреча или переговоры. Рецепты:

  • Имбирный корень истолочь в порошок. После еды половину чайной ложки порошка принять внутрь.
  • Помогает от запаха анисовое семя. Пожевать семена перед завтраком.
  • Полезно перед едой с утра съедать пару яблок. Фрукт спасает от неприятного запаха и нормализует работу желудка.
  • Против запаха от лука и чеснока поможет петрушка. Пожевать веточку травы и запах исчезнет.
  • Результативно маскируют запах жареные семечки подсолнуха.
  • Лучшее средство от плохого запаха – яблочный уксус. Растворить чайную ложку натурального средства в стакане воды и полоскать рот на протяжении нескольких минут.
  • От неприятного запаха удастся избавиться, пожевав плоды можжевелового дерева.
  • При пародонтозе справиться с галитозом поможет прополис. Настойка прополиса хорошо избавляет от дурного аромата.
  • Чтобы устранить симптом, попробуйте сделать средство из ромашки и меда. Нужно мелко истолочь цветки и смешать чайную ложку травы с двумя ложками меда. Принимать по чайной ложке перед едой.
  • Избавиться от сильного лукового аромата возможно, пожевав кофейные зерна или хвою.
  • Убрать перегар удаётся при помощи корвалола. Вариант сомнительный, но алкоголь замаскирует.
  • Свежий приятный аромат дыханию придаст мускатный орех.

Эффективные домашние средства помогут в борьбе с галитозом, способны очистить ротовую полость, вывести бактерии, уменьшить или устранить неприятный аромат. Но не способны избавить человека от причины появления симптома. Если запах преследует постоянно, борьба приносит временную свежесть, нужно обратиться к врачу.

Профилактика

Предотвратить галитоз просто. Проходить регулярный осмотр у стоматолога, тщательно следить за полостью рта, выполнять рекомендации врача. Кроме чистки зубов, нужно очищать язык, так как на органе оседает масса бактерий. Язык чистится обычной щёткой либо специальной резиновой.

Важно следить за питанием, исключить вредные продукты, употреблять больше свежих фруктов и овощей. Врачи рекомендуют откорректировать питание и образ жизни. Чтобы нехороший аромат не преследовал человека, потребуется отказаться от вредных привычек.

Главное, следить за здоровьем, вовремя лечить заболевания пищеварительной системы и проходить профилактические осмотры.

Нетрадиционная медицина и бесконтрольное применение трав для устранения симптомов способны оказаться неэффективными и опасными для здоровья.

Если все принятые меры не дают результата, ничего не помогает, а зловоние появляется сразу после чистки зубов, неприятный запах становится привычным явлением – нужно посетить доктора. Стоматолог посмотрит ротовую полость и выяснит – от зубов или нет появился неприятный симптом, расскажет, что делать, чтобы избежать неприятности. Если патология не стоматологического характера, придется обратиться к гастроэнтерологу. Врач проведет диагностику, поставит диагноз и назначит лечение.

Причины и лечение неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта – весьма распространенное явление среди нас. Причиной этого являются различные заболевания пищеварительной системы.

Дурной запах изо рта – это ещё проблема в общении с другими людьми. Современная медицина называет такое состояние, когда изо рта человека пахнет крайне неприятным запахом – галитоз. По латыни – Halitoz.

По сути, галитоз нельзя назвать самостоятельным заболеванием, скорее это признак патологических процессов, протекающих в организме. При отсутствии должного ухода за полостью рта плохой запах усиливается, доставляя дискомфорт не только пациенту, но и окружающим.

В этой статье мы рассмотрим почему появляется неприятный запаха из рта у взрослых, каковы главные причины этого симптомы, и как от него избавиться в домашних условиях.

Как проверить, пахнет ли у вас изо рта?

Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.

Есть несколько способов протестировать себя:

  1. Тест с запястьем. Здесь достаточно будет лизнуть запястье и дать слюне высохнуть. Запах, который вы почувствуете через несколько секунд – это запах передней части вашего языка. Как правило, он гораздо слабее того, что есть на самом деле, ведь передняя часть языка очищается нашей слюной, в которой присутствуют антибактериальные компоненты, тогда как задняя часть языка, в свою очередь, является тем самым рассадником неприятных запахов.
  2. Можно попробовать подышать в свою ладошку и мгновенно понюхать то, что вы выдыхаете. Или же попробуйте выпятить нижнюю губу, немного выдвинув челюсть вперед, а верхнюю подкатите внутрь и сделайте резкий выдох ртом, после чего понюхайте то, что вы выдохнули.
  3. Тест с ложкой. Возьмите чайную ложку, переверните ее и несколько раз проведите по поверхности языка. На ложке останется немного белого налета или слюны. Запах, исходящий от них, и есть запах вашего дыхания.

К дополнительным признакам можно отнести образование налета на языке, воспаление слизистой оболочки, ощущение неприятного привкуса во рту. Эти симптомы не указывают прямо на галитоз и могут варьироваться, в зависимости от причины заболевания и наличия осложняющих факторов.

Причины галитоза могут существенно отличаться, но, прежде чем их искать, нужно убедиться, что этот запах действительно существует. Современные врачи выделяют несколько видов галитоза:

  1. Истинный галитоз, при котором неприятное дыхание объективно замечают окружающие люди. Причины его возникновения могут быть связаны с особенностями физиологии, недостаточной гигиеной полости рта, обменными процессами в организме или являться симптомами некоторых заболеваний.
  2. Псевдогалитоз – это едва уловимое неприятное дыхание, которое может ощущаться при близком контакте с человеком. Обычно в такой ситуации пациент преувеличивает проблему и решается она достаточно просто при помощи усиления гигиены ротовой полости.
  3. Галитофобия – убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.

Также согласно статистике:

  • 80% причин неприятного запаха изо рта связаны именно с проблемами в ротовой полости.
  • 10% с ЛОР-заболеваниями.
  • только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем — печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Самое основное, что следует понять – это то, что главной причиной неприятного запаха, исходящего изо рта человека является жизнедеятельность анаэробных бактерий (то есть бактерий, которые растут и размножаются без доступа кислорода). Их продукты жизнедеятельности – летучие сернистые соединения и есть теми самыми вонючими газами, которые очень неприятно пахнут и приводят к появлению запаха изо рта у человека.

Почему возникает неприятный запах изо рта?

А вот причин, которые приводят к размножению этих бактерий, много. Их мы и разберем подробно:

  1. Плохая гигиена полости рта. Чаще всего гнилостный запах изо рта связан с неудовлетворительной гигиеной полости рта, например, когда человек не пользуется зубной нитью, чтобы прочистить межзубные промежутки от остатков пищи. Наверняка многие из вас чувствовали вонь изо рта у сослуживцев, которые перекусили на работе, но не почистили зубы.
  2. Заболевания десен (гингивит и пародонтит). Причиной этих недугов является плохая гигиена полости рта, мягкий микробный зубной налет и твердый зубной камень. Когда количество токсинов, выделяемых микроорганизмами зубного налета и камня, превышает возможности местного иммунитета полости рта – в деснах развивается воспаление.
  3. Кариес. Кариозные дефекты зубов наполнены огромным количеством патогенной микрофлоры и еще в них всегда остаются остатки пищи. Эта пища и ткани зуба быстро начинают гнить и в результате чего – у вас плохо пахнет изо рта. Если вы хотите устранить запах изо рта – в первую очередь нужно вылечить больные зубы.
  4. Развитие зубного камня – зубной налет, который просачивается солями минералов (соли кальция) с его затвердением и развитием хронической инфекции в нем. Чаще зубной камень является результатом патологии десен (десневые карманы), которые неплотно прикрывают шейки зубов и пространства между их боковыми краями.
  5. Заболевания пищеварительной системы (гастриты, язвы). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
  6. Хронический тонзиллит. Те, кто страдает хроническим воспалением миндалин – то же плохо пахнет изо рта. Если у вас слабый иммунитет или в полости рта много инфекции, то в этом случае периодическое воспаление миндалин может перерасти в вялотекущую хроническую форму воспаления. Люди, которые страдают такой формой воспаления миндалин часто жалуются на ужасный запах изо рта.
  7. Стоматит — воспалительное заболевание, которое сопровождается образованием язвочек на слизистой оболочке рта. Язвочки и плотный белый налёт являются источником галитоза.
  8. Глоссит – воспалительный процесс в оболочке языка, который может протекать совместно с гингивитом или стоматитом.
  9. Патология кишечника (энтерит и колит). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
  10. Еще одной широко распространенной причиной галитоза является сухость во рту: слюна не увлажняет и не очищает рот, вымывая зубной налет и отмершие клетки. Таким образом, клетки, находящиеся на деснах, внутренней поверхности щек и языке, разлагаются, становясь причиной галитоза. Сухость во рту может быть вызвана употреблением алкоголя, некоторых медикаментов, патологиями слюнных желез и проч.
  11. Лекарства: многие лекарства, в том числе антигистаминные и мочегонные, может вызвать сухость во рту, что может вызвать неприятный запах изо рта. Такой запах и лечение часто взаимосвязаны – ряд лекарств могут привести к плохому запаху (инсулин, триамтерен, паральдегид и многие другие).
  12. Довольно часто причиной плохого запаха изо рта являются некоторые продукты. Безусловно, рекордсменами тут по праву считаются лук и чеснок. Однако после шумных застолий с большим количеством мясной и жирной пищи тоже может появиться неприятный запах изо рта. Правда, и проходит он довольно скоро.
  13. Табачные изделия: курение и жевание табака оставляют химические вещества, которые задерживаются во рту. Курение также может ускорить другие причины плохого дыхания, такие как заболевания десен или рак ротовой полости.

Какие бы разнообразные причины не вызывали неприятный запах изо рта, источником всех проблем являются бактерии. Они всегда находятся в нашей ротовой полости, создавая там определенную микрофлору. Любой живой организм, и бактерии не исключение, питаясь, вырабатывает продукты жизнедеятельности, которые являются летучими сернистыми соединениями. Именно эти зловонные сернистые летучие соединения мы и ощущаем изо рта.

Специалисты считают, что одной из самых очевидных причин, обуславливающих его появление, является белое вещество, скапливающееся на задней части языка. Оно возникает, когда человек неправильно чистит зубы, оставляя без внимания язык.

Как лечить неприятный запах изо рта

В случае возникновения неприятного запаха изо рта, лечение – отдельная тема для разговора, а вот что можно предпринять, для того, чтобы он не появился, важно знать даже тем, кто не страдает подобной проблемой. Ведь неприятный запах изо рта, если он появиться, не замаскируешь потом мятной конфеткой.

Как обращалось внимание выше, частички пищи оставшиеся после еды – почва для размножения бактерий. Именно поэтому многое зависит от гигиены рта. Рекомендуется заботиться о том, чтобы после приема пищи во рту не оставались кусочки пищи, которые кроме всего прочего способствуют образованию зубного налета и камня. Для этого требуется:

  • чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной трижды в день, чтобы удалить частицы пищи, оставшиеся в ротовой полости и застрявшие в зубах;
  • межзубные промежутки очищать при помощи зубной нити;
  • ежедневно очищать спинку языка щеткой с мягкой щетиной;
  • для стимуляции слюноотделения регулярно есть свежие фрукты и овощи, придерживаться режима питания;
  • для устранения ксеростомии (сухости во рту) полоскать рот теплой водой;
  • регулярно посещать зубного врача.

В домашних условиях избавиться от неприятного запаха изо рта помогает полоскание растительным маслом. Для этого наберите небольшую порцию масла в рот и подержите его там минут 10-15. Масло обладает хорошим свойством растворять все продукты гниения. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот. Нельзя такое масло глотать! При правильно проведенной процедуре масло должно стать мутным.

Способность убрать неприятный запах обладают настои таких трав, как мята перечная, череда, тмин, горькая полынь. Для очищения кармашков в деснах хорошо использовать полоскание после еды 3% раствора перекиси водорода, в разведении с водой 1:1. Перекись хорошо очистит даже самые глубокие карманы и устранит проблему.

Помимо этого, существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители, жвачки, леденцы и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.

К какому врачу обратиться

При появлении несвежего запаха изо рта необходимо обратиться к стоматологу, пройти профессиональную чистку зубов, вылечить заболевания зубов, десен, избавиться от зубного камня.

При отсутствии эффекта нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога, а также в более редких случаях — у ЛОР-врача (при гайморите или хроническом рините), пульмонолога (при бронхоэктатической болезни), эндокринолога (при сахарном диабете).

Появление неприятного гнилостного запаха изо рта, причины которого не всегда удается быстро определить — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Несвежее дыхание создает препятствие для нормального общения человека с окружающими (ведь далеко не всем приятно общаться с человеком, от которого воняет тухлятиной), а это, в свою очередь, является причиной развития многочисленных психологических проблем, таких как неуверенность в себе, чувство собственной неполноценности, подавленное или депрессивное состояние. Более того, устойчивый запах гниения изо рта может свидетельствовать и о наличии проблем со здоровьем. Это, прежде всего, заболевания ротовой полости, проблемы в работе органов дыхательной и пищеварительной систем.

Далеко не всегда наличие дурного запаха (галитоз) является патологией: в некоторых случаях принято говорить о ложной форме галитоза, которая чаще всего развивается на фоне недостаточной гигиены ротовой полости. В этом случае проявления проблемы незначительны, окружающие попросту не замечают ее. Однако если неприятный запах характеризуется выраженностью и устойчивостью, речь идет о заболевании, которое необходимо лечить. Причем назначать лечение должен врач, и только после того, как будет выявлена истинная причина развития галитоза. Только в этом случае терапия окажется эффективной.

Виды неприятного запаха

Неприятный запах может быть различным, в зависимости от разновидности амбре определяется и причина его появления. Так, стоматологические проблемы (стоматит, кариес, пародонтоз, зубной камень) и заболевания органов дыхания (бронхит, ринит, гайморит, пневмония) приводят к появлению устойчивого запаха гнили.

Разновидности запаха:

  1. Запах кала чаще всего развивается при наличии выраженных проблем в работе кишечника. В этом случае переваренные остатки пищи не могут выводиться из организма естественным путем. Пищевые комки задерживаются в кишечнике, где начинаются процессы гниения и брожения, что и приводит к появлению характерного амбре с запахом каловых масс.
  2. Появление запаха и привкуса ацетона во рту — тревожный симптом, свидетельствующий о значительном поражении поджелудочной железы (например, при сахарном диабете), а также о серьезных заболеваниях печени и почек.
  3. Устойчивый сладковатый аромат часто сигнализирует о развитии сахарного диабета, недостатке витаминов в организме. В этом случае решить проблему невозможно при помощи одних лишь гигиенических процедур, пациенту требуется полноценное лечение.
  4. Выраженный кислый запах часто возникает при патологиях желудка, сопровождающихся повышением кислотности его секрета – желудочного сока. Такими заболеваниями считаются гастрит, язвенная болезнь, нарушение секреторной функции органа.
  5. О наличии проблем в работе органов пищеварения свидетельствует появление выраженного аммиачного запаха или аромата тухлых яиц. Часто проблема развивается на фоне гастрита, заболеваний почек, токсических процессов (пищевые, химические отравления).

Причины запаха гнили

Далеко не всегда галитоз у мужчин и женщин является симптомом какого–либо патологического процесса в организме. Неприятный гнилостный запах изо рта может возникать при наличии вредных привычек (курение, пристрастие к спиртному), а также при употреблении продуктов, имеющих специфический выраженный аромат.

Кроме того, галитоз является признаком возрастных изменений в организме (с возрастом слюнные железы человека атрофируются, теряют свою функциональность, что приводит к уменьшению выработки слюны и появлению сухости во рту).

Часто неприятный запах появляется в результате длительного употребления некоторых лекарственных препаратов, которые меняют состав слюны, снижают уровень ее выделения.

Во всех этих случаях проблема решается самостоятельно, но только после того, как будет устранена причина ее появления. Почему пахнет изо рта у женщины гнилью?

Причиной может служить и нарушение гормонального фона в организме, например, во время:

  • беременности;
  • лактации;
  • климакса.

Если гнилой запах имеет устойчивый характер и его невозможно устранить при помощи зубной пасты, возможно, причиной его появления служат те или иные патологические процессы. Это заболевания стоматологического характера, нарушения работы органов дыхательной и пищеварительной систем.

Стоматологические проблемы

При отсутствии полноценного ухода за зубами и деснами частички пищи постепенно накапливаются в труднодоступных местах. С течением времени они начинают разлагаться, создавая питательную среду для различных болезнетворных микроорганизмов.

Патогенная микрофлора в таких условиях активно размножается, выделяет большее количество продуктов жизнедеятельности. Это приводит к развитию различных стоматологических проблем, одним из симптомов которых является появление устойчивого гнилостного запаха.

Наиболее распространенными стоматологическими причинами галитоза являются:

  1. Гингивит, пародонтоз — заболевания десен.
  2. Стоматит — инфекционное поражение мягких тканей полости рта, сопровождающееся появлением болезненных язв.
  3. Кариес и его осложнения (пульпит и периодонтит).
  4. Глоссит — воспаление мягких тканей, развивающееся вследствие причин инфекционного или неинфекционного характера.

К числу стоматологических проблем — причин галитоза — относят также наличие обильного мягкого налета или твердых отложений на зубах, а также патологии слюнных желез, сопровождающиеся изменением вязкости слюны и сухостью во рту.

ЛОР-заболевания

Частой причиной появления неприятного запаха изо рта являются и различные патологии ЛОР-органов.

Это могут быть:

  • бронхит;
  • фарингит;
  • ринит;
  • а также более серьезные нарушения, например, пневмония.

Многие из этих патологий сопровождаются формированием очагов нагноения. Гнойное содержимое распространяется во рту, что и приводит к появлению гнилостного аромата.

При ринитах и синуситах затрудняется носовое дыхание, человек вынужден дышать ртом. Это является причиной развития сухости в полости рта, которая и приводит к несвежести дыхания. Заболевания, сопровождающиеся обильным выделением мокроты, также способствуют появлению гнилостного запаха.

Патологии ЖКТ

Часто запах гнили появляется при развитии заболеваний органов пищеварения.

К ним относятся:

  • гастрит;
  • панкреатит;
  • язвенная болезнь, поражающая желудок и различные отделы кишечника;
  • патологии печени и поджелудочной железы.

При наличии этих заболеваний пища не может нормально перевариваться и продвигаться, ее остатки застаиваются в кишечнике, где начинаются процессы гниения. При этом вырабатывается характерный запах, который и влияет на свежесть дыхания.

Частой причиной галитоза являются и нарушения рациона, например, соблюдение строгой диеты, сопровождающейся многочисленными ограничениями. Такой режим питания часто приводит к авитаминозу, ослаблению организма, развитию заболеваний ЖКТ.

Другие причины

Менее распространенными факторами риска являются нарушения работы органов мочевыделительной системы, при которых вредные вещества не могут нормально выводиться из организма. В результате этого развивается интоксикация организма. Одним из симптомов данного процесса является галитоз.

Кроме того, запах гнили является следствием нарушений работы эндокринной системы, при которых:

  • нарушается процесс усвоения глюкозы;
  • нарушается обмен веществ;
  • меняется гормональный уровень.

Часто галитоз является следствием некачественного ухода за полостью рта. При отсутствии гигиены частички пищи накапливаются в труднодоступных участках между зубами. Со временем они начинают гнить и разлагаться, при этом во рту начинают размножаться бактерии, что приводит к развитию всевозможных проблем, одной из которых является галитоз.

К появлению специфического амбре нередко приводит чрезмерное употребление различных продуктов питания.

Это, прежде всего, продукты, имеющие ярко выраженный вкус, такие как:

  • лук;
  • чеснок;
  • некоторые сорта сыра;
  • яйца.

Особенности в детском возрасте

Зловонный аромат — это проблема, с которой сталкиваются не только взрослые, но и дети. Чаще всего запах гнили изо рта у детей возникает в результате неправильного питания, например, если ребенок съел блюдо, приправленное чесноком, или виноград.

Кроме того, зловоние во рту ребенка часто возникает в результате заболеваний верхних дыхательных органов (в частности, воспаления гайморовых пазух, сопровождающегося развитием нагноения). В большинстве случаев проблема разрешается сама собой, для этого необходимо установить причину ее появления.

Далеко не всегда человек может самостоятельно почувствовать появление неприятного запаха из своего рта, конечно, если речь не идет о выраженной проблеме в запущенной стадии ее развития.

Как определить самостоятельно

Определить появление зловонного запаха из ротовой полости можно самостоятельно, для этого существует несколько различных приемов, которые можно применять в домашних условиях.

Выявить наличие проблемы можно несколькими способами:

  1. До совершения гигиенических процедур необходимо использовать флосс, при помощи которого очищают межзубное пространство. После этого зубную нить нужно понюхать, и, если чувствуется характерный неприятный аромат, это свидетельствует о развитии галитоза.
  2. Вместо зубной нити можно использовать и обычные бумажные салфетки. Важно, чтобы они не были ароматизированными. Салфеткой протирают поверхность эмали, после чего оценивают имеющийся запах.
  3. Определить несвежее дыхание можно, если резко выдохнуть в сложенные между собой ладони. Человек, страдающий галитозом, почувствует интенсивный гнилостный запах.

При появлении устойчивого запаха гнили, который невозможно устранить при помощи гигиенических процедур, человеку требуется своевременная медицинская помощь.

Прежде всего, необходима консультация врачей:

  • стоматолога;
  • гастроэнтеролога;
  • ЛОРа;
  • пульмонолога.

Потребуется пройти детальное обследование, включающее в себя:

  • осмотр полости рта;
  • исследование состава зубного налета;
  • анализ крови на уровень глюкозы, почечных и печеночных ферментов;
  • фарингоскопию;
  • эндоскопию.

Лечение в домашних условиях

Существует множество эффективных способов, позволяющих удалить амбре и освежить дыхание в домашних условиях. Это различные растительные отвары, средства на масляной основе, другие доступные и простые рецепты. Конечно, применять их можно только после консультации с врачом и выявления причины развития недуга.

Отвары

Полоскание полости рта отварами различных трав позволяет очистить ротовую полость, устранить вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности, освежить дыхание.

Широко используют такие травы, как:

  • ромашка;
  • календула;
  • зверобой;
  • шалфей.

В их состав входит большое количество эфирных масел и веществ, обладающих бактерицидным действием. Для приготовления отвара можно использовать какое-либо одно средство или их смесь.

Чтобы приготовить отвар, берут 1 ст. л. сырья, заливают его крутым кипятком, настаивают, процеживают. Отваром необходимо полоскать рот после каждого приема пищи (если есть такая возможность) либо 2 раза в день после чистки зубов.

Масляные средства

Эмульсии на основе масел благотворно влияют на состояние десен, способствуют уничтожению патогенной микрофлоры, обладают успокаивающим, регенерирующим эффектом.

Для приготовления средства используют качественное нерафинированное растительное масло. Для большего эффекта в него можно добавить 1 каплю эфирного масла (например, масло чайного дерева). 1 ст. л. масла рассасывают во рту в течение 20 минут, после чего выплевывают. После процедуры необходимо прополоскать рот кипяченой водой.

Перекись водорода обладает мощным бактерицидным действием, позволяет качественно продезинфицировать полость рта, что особенно необходимо при заболеваниях горла, стоматитах, инфекционных поражениях мягких тканей.

Для приготовления состава необходимо 1 ч.л. средства растворить в стакане кипяченой воды. Полученным раствором полоскают горло и рот 2-3 раза в день.

Алоэ и мед

Алоэ обладает выраженным антибактериальным и регенерирующим действием, мед позволяет снять воспаление, успокоить раздраженные ткани, убрать зловонный аромат. Кроме того, эти ингредиенты оказывают положительное действие на работу органов пищеварительной системы. Важно правильно приготовить средство. Для этого хорошо подойдет растение в возрасте 3-5 лет (при этом его не рекомендуется поливать в течение 1 недели) и майский мед.

Средство готовят следующим образом:

  1. Нижние побеги растения (1,5 кг.) тщательно измельчают в блендере или мясорубке.
  2. Полученную массу смешивают с медом в пропорции 1 часть алоэ и 1,5 части меда.
  3. Добавляют 800 г красного вина.
  4. Смесь перекладывают в посуду из темного стекла, настаивают в течение 1 недели в местах, защищенных от солнечных лучей.

Смесь принимают внутрь по особой схеме: в первые 3-5 дней необходимо употреблять по 1 ч. л. 1 раз в день за час до приема пищи. Через 5 дней дозировку увеличивают в 3 раза (это количество употребляют единоразово, либо делят на 3 приема). Курс терапии рассчитан на 2-3 мес.

Чтобы приготовить средство, необходимо 1 стакан гречневой крупы обжарить в духовке, после чего измельчить до состояния муки.

Средство принимают натощак по 0,5 ч. л. Курс лечения составляет 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв. Гречневую муку можно принимать на протяжении долгого периода времени, не забывая при этом соблюдать длительность курсов и делать трехдневные перерывы.

Чтобы освежить дыхание, можно применять натуральную жевательную резинку. В качестве нее используют хвойные иголки, которые необходимо осторожно пережевывать на протяжении 5-10 минут (при этом важно соблюдать аккуратность, чтобы не повредить мягкие ткани и эмаль). Часто вместо хвои применяют свежие листья мяты, которые также необходимо пережевывать. Указанные средства не только освежают дыхание, но и уничтожают патогенную микрофлору, способствуют укреплению десен.

Кора дуба является универсальным средством для лечения галитоза. Ее применяют при наличии стоматологических проблем, а также при заболеваниях внутренних органов. Так, при нарушениях пищеварения отвар коры дуба принимают внутрь.

Для приготовления средства необходимо 1 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка. Средство нагревают на водяной бане в течение 15 минут, после чего процеживают, остужают, принимают по 50 г 2 раза в день за 15-20 минут до трапезы.

При развитии стоматологических проблем отвар используют как средство для полоскания рта. В этом случае лучше приготовить более концентрированный препарат. Для этого 3 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 20 минут, после чего процеживают, доливают кипятком до объема в 300 мл. Полученным отваром обрабатывают полость рта каждые 2-3 часа.

Медикаментозное лечение

Устранить зловонный запах можно только в том случае, если справиться с причиной его появления. Нередко такой причиной является заболевание, требующее обязательного медикаментозного лечения.

Так, пациенту назначают прием следующих лекарственных препаратов:

  1. Фурацилин, Хлоргексидин — при бактериальных инфекциях ротовой полости. Препараты используют для приготовления растворов для полоскания.
  2. Альмагель — при гастрите и язвенной болезни желудка.
  3. Креон — ферментное средство, нормализующее процесс переваривания пищи и ее продвижения по кишечнику.
  4. Омез — препарат для ускорения процесса расщепления пищи.
  5. Антибактериальные препараты — при инфекционных заболеваниях дыхательной, пищеварительной систем, а также при стоматологических проблемах.

Возможные осложнения

Часто несвежее дыхание приводит к появлению сложностей в общении с окружающими людьми. А это является распространенной причиной появления всевозможных психологических проблем.

Так, человек становится более замкнутым, старается избегать общества друзей и близких, приобретает большое количество комплексов, чувствует себя неполноценным. Все это негативным образом сказывается на личных и профессиональных аспектах жизни, становясь причиной развития затяжного стресса и депрессивного состояния.

Гораздо проще предотвратить развитие заболевания, чем потом тратить большое количество сил, времени и средств на его устранение.

Чтобы снизить риск развития проблемы, необходимо:

  1. Отказаться от курения и употребления спиртного.
  2. Скорректировать рацион.
  3. Поддерживать и укреплять иммунитет.
  4. Соблюдать правила гигиены, ухаживать за зубами и деснами.
  5. Своевременно выявлять и лечить заболевания — причины развития галитоза.

Отзывы

Впервые столкнулась с проблемой еще в раннем возрасте, когда у меня диагностировали гастрит. Регулярно используют различные домашние средства, позволяющие добиться свежего дыхания. Особенно люблю различные травяные чаи из таких трав как ромашка, мята. Они не только полезные и освежающие, но и очень вкусные, особенно, если добавить в такой чай ложечку меда.

Евгения, 36 лет.

Гнилостный запах появился на фоне развития кариеса. В течение долгого времени не обращался к врачу. Но когда появилась сильная зубная боль, а запах гнили усилился настолько, что я начал испытывать проблемы в общении, пришлось все-таки обратиться в стоматологическую клинику. После проведенного лечения неприятный запах исчез, но все равно в качестве профилактики продолжаю полоскать рот травяными отварами.

Алексей, 44 года.

Недавно стала замечать, что неприятный привкус и запах не пропадает даже после чистки зубов. Обратилась к стоматологу, оказалось, что у меня обильный зубной камень. Врач сделал профессиональную чистку зубов и дал рекомендации по уходу за зубами и деснами. Так, помимо обычной пасты и щетки, необходимо применять зубную нить и эликсиры для полоскания. Это сделает уход более качественным, позволит предотвратить развитие причин галитоза и освежить дыхание.

Анастасия, 29 лет.

Видео

Из данного видеоролика можно узнать о том, что такое галитоз, почему появляется неприятный дурной запах из ротовой полости.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *